Uống lá cây gì tốt cho phổi? 6 loại lá cây tốt nhất

Uống lá cây gì tốt cho phổi để bộ phận này không phải gặp các loại bệnh nguy hiểm? Trong cuộc sống hiện đại, vấn đề ô nhiễm môi trường và các bệnh về đường hô hấp ngày càng trở nên đáng lo ngại. Việc tìm kiếm các phương pháp tự nhiên để bảo vệ và tăng cường sức khỏe phổi là điều vô cùng quan trọng. 

Sau đây, hãy cùng Vựa cây xanh tìm hiểu ngay về những loại lá cây có lợi cho phổi trong bài viết này.

Những bệnh phổi thường gặp nhất

Trước biết biết được uống lá cây gì tốt cho phổi, chúng ta sẽ cùng nhau tìm hiểu về các bệnh lý thường gặp ở phổi, cụ thể như sau:

• Bệnh hen suyễn
• Bệnh viêm phế quản mãn tính
• Bệnh viêm phổi
• Các loại cúm
• Bệnh Sarcoidosis và xơ hóa phổi
• Bệnh ung thư phổi

Hầu hết các loại bệnh phổi đều có triệu chứng là ho nhiều, ho không dứt, ho có đờm, khò khè, khó thở, thở ngắn, đau ngực, tức ngực khi hít vào, thờ ra,…. Một số loại bệnh phổi đặc thù còn có một số triệu chứng riêng biệt.

Với những bệnh phổi nghiêm trọng như ung thư phổi sẽ có triệu chứng rõ ràng hơn như ho ra máu, ho khan không dứt, đau tức ngực, viêm phổi tái phát không ngừng, chán ăn, khàn tiếng, sụt cân,…

Uống lá cây gì tốt cho phổi nhất?

Để có hệ hô hấp luôn khỏe mạnh, bạn nên uống lá cây gì tốt cho phổi? Trong tự nhiên có rất nhiều vị thuốc có tác dụng bổ phế, bảo vệ hệ hô hấp và phổi hiệu quả, cụ thể như:

Lá đu đủ đực

Nếu bạn đang tìm kiếm câu trả lời cho câu hỏi uống lá cây gì tốt cho phổi thì đừng bỏ qua lá đu đủ đực.

Lá đu đủ đực từ lâu đã nổi tiếng với công dụng trị ho, phòng ngừa và hỗ trợ điều trị ung thư. Các nghiên cứu khoa học đã chứng minh các thành phần trong lá đu đủ đực có khả năng tiêu diệt tế bào ung thư mà không gây ảnh hưởng đến hệ thần kinh trung ương.

Đối với những người mắc bệnh phổi, đặc biệt là ung thư phổi, lá đu đủ đực có thể là một phương pháp hỗ trợ điều trị hữu ích. Cách sử dụng như sau:

• Chuẩn bị: Hái lá đu đủ đực tươi, rửa sạch, phơi khô, dau đó, thái nhỏ và sao vàng để dùng dần.
• Sử dụng: Lấy một nắm lá đu đủ đun với nước, đến khi nước có màu vàng cánh gián là có thể dùng được.

Kiên trì uống nước lá đu đủ đực trong vòng 60 ngày có thể giúp ngăn chặn sự hình thành và phát triển của khối u. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng đây chỉ là phương pháp hỗ trợ và không thể thay thế cho các phương pháp điều trị y tế chuyên nghiệp.

Lá diếp cá

Uống lá cây gì tốt cho phổi nhất? Lá diếp cá không chỉ là một loại rau ăn kèm được nhiều người yêu thích mà còn là một vị thuốc quý trong y học cổ truyền có lợi cho phổi. 

Theo các nghiên cứu, lá diếp cá chứa nhiều hoạt chất như methylnonylketon, decanonyl acetaldehyde, myrcene, cùng các khoáng chất và vitamin. Những dưỡng chất này có tác dụng ức chế vi khuẩn gây hại cho phổi, đồng thời làm giảm các triệu chứng khó chịu như đau tức ngực, khó thở và ho.

Để dùng lá diếp cá chữa bệnh phổi, bạn hãy dùng 1 nắm lá sạch đun với 500ml nước đến khi nước đặc lại thì đem đi uống. Duy trì sử dụng mỗi ngày 2 lần, các triệu chứng bệnh sẽ thuyên giảm sau 2 – 3 ngày.

Lá tía tô

Tía tô vừa là một loại rau thơm ngon, vừa là một vị thuốc quý trong Đông y, đặc biệt hữu ích cho các bệnh về phổi. Với tính ấm, vị cay và không độc, tía tô được tin dùng để chữa các vấn đề hô hấp, đặc biệt là ho ở trẻ em.

Để trị ho, bạn có thể chưng cách thủy lá tía tô với đường phèn. Uống hỗn hợp này mỗi ngày, từ lượng nhỏ đến lớn, và ngậm trong miệng trước khi nuốt để thuốc có thời gian thấm vào lưỡi và họng, giúp giảm ho hiệu quả.

Lá húng chanh

Húng chanh là một lựa chọn tuyệt vời nếu bạn đang tìm kiếm câu trả lời cho câu hỏi: Uống lá cây gì tốt cho phổi. Loại cây này chứa nhiều tinh dầu và có đặc tính chống viêm mạnh mẽ, giúp tiêu đờm và ức chế sự phát triển của vi khuẩn gây bệnh trong hệ hô hấp. Vì vậy, húng chanh thường được sử dụng để điều trị các vấn đề như viêm phổi, viêm phế quản, viêm họng, cảm lạnh và cảm cúm,…

Có nhiều cách để sử dụng lá húng chanh cho các bệnh về phổi. Bạn có thể sắc nước lá húng chanh để uống, chưng lá húng chanh với mật ong và đường phèn, hoặc nấu lá húng chanh với gừng để xông. Tùy thuộc vào loại bệnh và tình trạng bệnh, bạn có thể lựa chọn cách sử dụng phù hợp nhất.

Lá tỳ bà diệp

Lá tỳ bà diệp được biết đến với khả năng làm mát phổi và đặc biệt hiệu quả trong việc điều trị ho hen kéo dài, đặc biệt là viêm phế quản và viêm tiểu phế quản ở trẻ em. Để sử dụng, bạn có thể lấy 20g lá tỳ bà diệp đã phơi khô, tẩm mật ong rồi pha với nước để uống. Uống khoảng 50ml mỗi ngày cho đến khi bệnh thuyên giảm hoàn toàn.

Lá dâu tằm

Lá dâu tằm là một vị thuốc quý trong Đông y, được sử dụng để điều trị nhiều chứng bệnh, đặc biệt là các bệnh về đường hô hấp. Lá dâu tằm có tác dụng trị ho, chữa cảm cúm, và được dùng trong các bài thuốc điều trị viêm phế quản, ho khan hoặc ho có đờm, viêm phổi.

Để tăng hiệu quả điều trị, người ta thường kết hợp lá dâu tằm với các loại thảo dược khác như lá hẹ, lá chanh, rau má, bạc hà, hoa cúc. Tất cả các nguyên liệu này được sắc chung với 500ml nước cho đến khi còn 200ml.

Liều dùng:

• Người lớn: Uống 2 lần/ngày sau bữa ăn.
• Trẻ em: Uống 3 – 4 lần/ngày sau bữa ăn.

Thông thường, sau 2-3 ngày, các triệu chứng bệnh sẽ thuyên giảm rõ rệt. Tuy nhiên, để đạt hiệu quả tốt nhất, nên tham khảo ý kiến của thầy thuốc Đông y trước khi sử dụng.

Kết luận

Như vậy, thông qua bài viết này, bạn đã biết được uống lá cây gì tốt cho phổi rồi đúng không? Thiên nhiên đã ban tặng cho chúng ta rất nhiều dược liệu quý hiếm, giúp cơ thể ngày càng khỏe mạnh hơn. Hy vọng với những thông tin này, bạn sẽ có cách sử dụng các loại lá cây hiệu quả, giúp quá trình điều trị bệnh phổi an toàn và thành công hơn.