Cây hương nhu có tác dụng gì với sức khỏe?

Cây hương nhu là cây gì? Cây hương nhu có tác dụng gì đối với sức khỏe? Bài viết dưới đây của Vựa cây xanh sẽ giúp bạn biết được đặc điểm cùng công dụng của cây hương nhu.

Đặc điểm của cây hương nhu

Trước khi biết được cây hương nhu có tác dụng gì, hãy cùng tìm hiểu đặc điểm của loài cây này trước.

Thông tin cơ bản

• Tên thường gọi: Cây hương nhu
• Tên gọi khác: Cây é rừng, hương thái, sơn ông, mậu dược,…
• Tên khoa học: Ocimum gratissimum
• Nơi phân bố: Sống tốt ở khu vực đất khô thoáng, thoát nước tốt, nhiều ánh sáng.
• Thời điểm thu hoạch: Để chưng cất tinh dầu, bạn nên chọn cây có ít nhất 3 cành và 75% số cành đang ra hoa. Ở miền Bắc Việt Nam, chúng ta có thể thu được 2 – 3 đợt cắt trong 1 năm, ở miền Nam là 4 – 5 đợt cắt trong 1 năm.
• Tuổi thọ cây: Ở Việt Nam, cây hương nhu cho năng suất trong vòng từ 5 đến 10 năm.

Đặc điểm bên ngoài

• Thân cây: Thuộc dạng thân thảo, có thể cao từ 1 đến 2m khi trưởng thành. Thân cây hình trụ vuông, màu nâu tím, gốc hóa thân gỗ, phần thân non ở trên có lông nhỏ mọc phủ đầy, có màu xanh nhạt.
• Lá cây: Mọc đối xứng nhau, phiến lá có răng cưa, hai mặt lá đều có lông, cuống lá dài từ 1 đến 2cm.
• Hoa: Màu tím nhạt hoặc trắng hình sim, mọc thành cụm dài không đều nhau. Vào khoảng tháng 5 –  tháng 6 hàng năm (mùa hè), cây hương nhu sẽ nở hoa.
• Quả: Được bao bọc bởi các đài hoa, thường bẻ làm tư.

Cây hương nhu có tác dụng gì với sức khỏe?

Cây hương nhu có tác dụng gì luôn là thắc mắc của nhiều người. Theo tìm hiểu của chúng tôi, cây hương nhu có những lợi ích sau:

Cây hương nhu tốt cho mắt

Cây hương nhu có tác dụng gì đối với mắt? Lá hương nhu là nguồn cung cấp vitamin A dồi dào, đóng vai trò quan trọng trong việc thúc đẩy thị lực. Vitamin A, ở dạng retinol, kết hợp với protein opsin tạo thành rhodopsin – sắc tố thị giác cần thiết cho quá trình nhìn trong điều kiện ánh sáng yếu và nhận biết màu sắc.

Thiếu hụt vitamin A có thể gây ra các vấn đề về mắt như khô mắt, viêm kết mạc và quáng gà. Việc tiêu thụ lá hương nhu thường xuyên có thể giúp ngăn ngừa những tình trạng này.

Lưu ý: Việc bổ sung quá lượng vitamin A từ lá hương nhu trong thời gian dài ở phụ nữ mang thai có thể dẫn đến dị tật bẩm sinh ở thai nhi.

Cây hương nhu cải thiện chức năng tim

Đối với tim, cây hương nhu có tác dụng gì? Lá hương nhu không chỉ tốt cho mắt mà còn là “người bạn” thân thiết của tim mạch. Nhờ hàm lượng canxi và magiê dồi dào, lá hương nhu giúp giảm lượng cholesterol xấu – thủ phạm gây tắc nghẽn mạch máu. Nhờ đó, nguy cơ mắc các bệnh tim mạch như xơ vữa động mạch sẽ giảm đi đáng kể.

Cây hương nhu hỗ trợ tiêu hóa

Lá hương nhu có tác dụng làm giảm đầy hơi, thúc đẩy tiêu hóa và làm dịu dạ dày. Thành phần trong lá hương nhu giúp tăng cường nhu động ruột, hỗ trợ quá trình tiêu hóa thức ăn và giảm các triệu chứng khó chịu như ợ chua.

Cây hương nhu giảm lượng đường trong máu

Các nghiên cứu trên cả động vật và người đã cho thấy lá hương nhu có tác dụng làm giảm đường huyết hiệu quả. Cơ chế tác động có thể liên quan đến khả năng bảo vệ các tế bào beta của tuyến tụy, tăng cường sản xuất insulin và cải thiện độ nhạy cảm của insulin ở các mô.

Cây hương nhu làm thuốc chống côn trùng và muỗi

Cây hương nhu có tác dụng gì đối với việc chống côn trùng và muỗi. 

Lá hương nhu chứa các hợp chất có hoạt tính sinh học như long não, cineole và limonene, có tác dụng xua đuổi và tiêu diệt ấu trùng muỗi. Việc trồng cây hương nhu trong các khu dân cư có thể giúp giảm mật độ muỗi và ruồi, từ đó góp phần giảm nguy cơ lây truyền các bệnh truyền nhiễm do côn trùng.

Cây hương nhu điều trị nhiễm nấm

Bạn có biết cây hương nhu có tác dụng gì trong việc điều trị nhiễm nấm? Nghiên cứu đã chứng minh lá hương nhu có thể tiêu diệt nhiều loại nấm gây bệnh da như Candida albicans, Penicillium chrysogenum (còn được gọi là Penicillium notatum) và Microsporum gypseum. Vì vậy, khi bị các bệnh nấm da, bạn có thể giã nát lá hương nhu và đắp lên vùng da bị tổn thương để hỗ trợ điều trị.

Cây hương nhu điều trị tiêu chảy

Nhiều người không biết cây hương nhu có tác dụng gì trong việc điều trị tiêu chảy. Chiết xuất từ lá hương nhu, đặc biệt là chiết xuất bằng ethanol và nước nóng (100 độ C) đã chứng minh được khả năng kháng khuẩn hiệu quả đối với một số loại vi khuẩn gây tiêu chảy phổ biến như Escherichia coli, Shigella, Staphylococcus aureus và Salmonella.

Ngoài ra, tinh dầu O. gratissimum trong lá hương nhu có tác dụng làm giãn cơ trơn ruột, giúp giảm các triệu chứng co thắt và tiêu chảy.

Cây hương nhu điều trị rối loạn hô hấp

Các thành phần trong lá hương nhu có thể giúp làm dịu các triệu chứng viêm, giảm sưng và kích ứng ở đường thở,… Thậm chí, chỉ cần xoa lá hương nhu giữa lòng bàn tay và hít sâu cũng có thể giúp thông mũi hiệu quả.

Các tác dụng khác

Bên cạnh những tác dụng trên, cây hương nhu còn có có khả năng:

• Chống viêm, chữa đau bụng kinh, đau bụng, đau tai và sốt
• Điều trị răng miệng, chống hôi miệng, trị viêm họng
• Là thực vật ăn được có hoạt tính chống ăn mòn, có tiềm năng ngăn ngừa hóa học.
• Có thể làm tăng tính thấm thành mạch, giúp chữa lành vết thương
• Thúc đẩy sự phát triển của tóc và tăng sinh nang trong chứng rụng tóc do cyclophosphamide gây ra
• Duy trì sức khỏe dương vật tối ưu và sức sống của tinh trùng
• Làm chất bảo quản thực phẩm mạnh, tránh vi khuẩn và nấm có thể gây hư hỏng thực phẩm
• Được sử dụng để xoa bóp, có thể làm dịu và mang lại sự sảng khoái cho cơ thể 

Kết luận

Bài viết này đã giúp bạn biết được cây hương nhu có tác dụng gì đối với cuộc sống và sức khỏe chúng ta. Với những lợi ích sức khỏe đa dạng như vậy, chúng ta có thêm một lý do nữa để đưa cây hương nhu vào danh sách các loại thảo dược cần có trong gia đình.